練習ノート

毎日の練習記録

147日目

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鯛ポワレ 春菊ソース 
生海苔フォカッチャ

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久しぶりのマック
コーヒーがとてもおいしくない

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ヨーグルトたくさん食べるお

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147日目  2時間
愛の讃歌 カチューシャ 青い山脈 知床旅情

明日リハだった。本番大丈夫かなぁ。