練習ノート

毎日の練習記録

13日目

朝、9日ぶりに走った。4km。来月末の大会までに、この鈍った身体を何とかしなくては。

13日目  1時間30分
 スケール アルペジオ 課題
Coin de rue,Chiquilin de Bachin

SACアンサンブル 3時間
コンドル出だし、雨 全般  要練習

バチンアレンジ  リピート後はワルツでグリッサンド多用してみよう